しもやけ・凍傷の応急手当て
しもやけ/応急手当の方法
5～10度ほどの低温による長時間の作用が、皮膚の血管をマヒさせると血液循環不全が起こります。すると組織が障害され、皮膚がかゆくなったり、はれたりします。
処置法
①熱いお湯（40～42度前後）でしもやけの部分を20～30分ゆっくりと温め、血液の循環を良くします。
②乾いたタオルで良く水分を拭き取ります。
③患部を良くマッサージし、その後に油性クリームを塗ります。
凍傷/応急手当の方法
凍傷は皮膚が凍結して血液の循環不全が起こり、組織が障害されるて起こります。 始めは皮膚が白くなって痛み、次いで感覚がなくなり水泡ができることもあります。重度の場合、皮膚の部分が死んで白くなったり潰瘍ができたりします。
処置法
①手、足、耳タブ、鼻先といった部分的な凍傷は、まず患部をぬるめのお湯で少しずつ温めます。次に熱めのお湯（42度前後）で20～30分暖め、血液の循環を良くしてから清潔な布でおおいます。処置した後は、できるだけ早く外科医、皮膚科医、整形外科医などで診察を受けます。
②ガタガタ震えて寒そうにしていた症状から、眠そうにし、うわごとを言ったりするようになったときは、低体温状態に陥った恐れがあります。そのようなときは早急に温めることが必要で、全身を毛布等で包むか、40度位の温浴を行います。意識がない場合は保温に注意しながら、すみやかに救急車を呼んでください。
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